在我得知自己患有阵发性室上性心动过速的那一刻，我的世界似乎瞬间慢了下来。每一次心跳的加速，都像是一场突如其来的风暴，让我措手不及。我曾经以为，心脏的跳动是那么自然而然，直到它开始以一种我不熟悉的方式告诉我它的存在。
这种病的发作往往毫无预兆，可能在夜深人静的夜晚，也可能在忙碌的工作间隙。它来时，我的心跳会突然加速，像是一匹脱缰的野马，难以驾驭。胸闷、头晕、甚至恐惧感，就像是一群不请自来的客人，突兀地闯入我的宁静生活。
我开始学习如何与这种病共存。医生告诉我，这并不是绝症，但需要我更加注意自己的身体状况。我开始记录每一次发作的时间、强度和持续时间，试图从中找出可能的诱因。我学会了在发作时尝试深呼吸，让自己平静下来，虽然这并不总是有效。
慢慢地，我开始接受这是一种我必须面对的生活状态。
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