嘿，伙计们，你们听说过地狱周吗？那可是个让人又爱又恨的东西！上周我参加了这个挑战，简直就像是从地狱里走了一遭！但你知道吗？我走出来了，而且我证明了自己，我做到了！
一开始，我真的有点怕。那些训练项目，一个比一个难，一个比一个折磨人。跑步、游泳、攀岩、还有那些个莫名其妙的团队合作任务，每一项都不让你喘口气。我记得有次，我们得在泥潭里完成任务，满身是泥，冻得直打哆嗦，但我咬牙坚持下来了。
最让我印象深刻的是那个夜晚的长跑。天黑得伸手不见五指，我们只能靠头灯微弱的光线前进。腿像灌了铅一样重，但我告诉自己，不能放弃，我要证明我行！就这样，我一边跑，一边在心里给自己打气。
终于，当黎明的第一缕阳光照在我脸上时，我知道我赢了。我完成了所有任务，我挺过了地狱周。
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